長年レッスンを続けてきて、様々な世代の方と向き合ってきましたが、今もっともサーフィンへの情熱を感じるのは50代〜60代の方々。遊びも仕事も全力で駆け抜けてきた世代。その熱量は本当ハンパないです!

ただ、悲しいことに情熱と上達が必ずしも比例しないのがサーフィンの難しさ。若い頃のようにパワーで押し切ろうとすると、それが「力み」となり、かえってパフォーマンスを下げてしまう。年齢を重ねるほど、いかに「楽に動くか」が重要。僕自身もそのことを身をもって経験しながら、日々のレッスンでお伝えしています。

今日のレッスンは、僕と同世代の50代のお二人。サーフィンを始めて2年足らずですが、着実にステップアップされています。今回は「ヘッドアンカー」を意識した基本動作の修正と、海での実践!

2日目のレッスンの続きの課題。

どのタイミングでもすぐに加速させ波に乗れるように基本的な動作を練習。

すごくスムースにパドルをスタートさせることができるようになり、変化する波に合わせるレベルが上がりました!

パドルがすごく早くなりましたね!!

その分自信を待って波をギリギリまで引きつけてスタートできるゆとりも出てきました!

目の前の壁を乗り越えられるのもあと少し!

今日のパドルを利用してh次回は次のステップ進んでいきましょう!!

コンスタントに波に乗れてきたOさん。

ただボードのブレにより、まだ思うように力が発揮できていない部分があります。

体幹のブレが動作の不安定さを生み、パドルスピードが上がらず、波とのタイミングが思うように合わない。

パドルや他の動作のブレが少なくなった分、スピードが上がり、波に追いつける回数は大きく上がってきましたね!

掘れる難しい波でしたが、その中でも数本しっかり良いタイミングで波に合わせテイクオフに成功!

今回のトリップで大きな自信を掴みましたね!

 

今日の課題、そして身体の使い方、コアチューニングをキープしながら、年齢を重ねるたびに、一緒にさらに動ける体とサーフィンのレベルアップしていきましょう!

お疲れ様でした!

 


★サーフィンを始めたけどなかなか上手くならない方

★キャリアはあるけど、伸び悩んでいる方

★長くサーフィンを続けていきたい方

★本格的に上達を目指している方

📅 ご予約・お問い合わせはこちら

公式LINE でお申し込み受付しております。