レッスンで「できるようになった動きができなくなった」と言うのはよくある事。

「できなかった動きができるようになった」のは、その瞬間できたことであって、それが自分自身のものになるまでに少し練習が必要。

できるようになったときのテイクオフの動画と、できなくなってしまったときの動画を解析し比べ、何をどうすればうまくいくのかと言うことを明確にしてから、レッスンをスタート。

その動きができる瞬間があったり、また過去に覚えた動き方に飲み込まれてしまいまたできなくなったり。

そして後半にはまたできるようになった!

 

こうやってできるようになり、またその動きを忘れてしまい、またその動きをトライし、またその動きを取り戻す。

こうやって繰り返して重複した動き方の記憶が自分のものになっていく。

今日またあの動きを取り戻しましたね!

この良い感触をまた明日繰り返し練習していきましょう!