今シーズンもレッスンに通ってもらっている生徒さんのレベルアップをたくさん見させてもらいました。
今日のレッスンも今シーズンそれぞれにレベルアップしたメンバー。
レッスンで課題を意識的に練習し、通常よりも急速にうまくなっている分、レベルに対して経験値という面ではまだ追いついていない部分がある。
得意な波ではうまくいき、苦手な波ではうまくいかないことが多い。
そこを埋めるために、まずやっておきたいのがパドルスピードをさらに早くしておきたい。
楽に早く漕げることでのゆとりがあることで、より効率的に経験が積める。
今回またさらにパドルフォームを見直す
パドルとは関係ないだろう、と思う身体の関節の1部を意識的に動かすことで、一気にパドルが楽になったRくん。
身体の可動域を狭いのは、実はご自身の力みによるものも大きかったことに気づかれましたね！
ゆとりを持って決めた最後のライディング！
パドルがスムースになったことで、変化する難しい波に合わせていくゆとりが生まれ、テイクオフが決まり、横に走ることができましたね！
今シーズン後半、合宿後に大きく成長を遂げたOくん。
あとはどんな波でもテイクオフを早くできれば、常に波の斜面を使って練習できる！徹底的にパドル姿勢を修正する。
体の可動域的に可能な動きを、ご自身の力みによって妨げていたことにさらに気づき、 そこから解放されると、一気にパドルが進むようになりましたね！
パドルが筋力や 勢いだけではないことを 実感されて、軽いゆとりのある２〜３漕ぎでテイクオフに繋げることができました！
こういう基本的な部分をこの冬しっかり身につけていきましょう！
合宿最終レッスンのKさん。
今シーズン最後のサーフィンを1週間みっちり合宿的にレッスンとフリーサーフィンでレベルアップを目指し練習してきました。
基本的な部分が身に付いてきて、 一つ一つの動きが上手くなってきました。
しかし、その一つ一つの技術を、 実践では思うように発揮できない…
最終のレッスンでは、それをしっかりと1つにまとめたい！
うまくいかない原因は、 波を予測して動くことがうまくいかない… これまでも練習してきた難しい課題。
これには確実に経験が必要。ただ ご自身の癖を理解し、それを徹底的に意識し、トライする！
最後のレッスンで、どうしてもできなかった。苦手な部分をクリア！！
波をとらえる回数 が大幅に上がりました！
1割5分の打率の バッターが、3割の打率に大きく飛躍したようなそれぐらいの レベルアップができました！
しばらく間隔は空きますが、来シーズン、またここからスタートしていきましょう！
皆さんそれぞれ良い感じで、新たな感覚をつかめてよかったです！お疲れ様でした！
