午前と同じく、レッスン前から強烈な大雨、雷。

レッスン前半は、お店の中で動画解析をしながら講習。

徐々に体が回復し、 レッスンをスタートすると クリーンなグッドコンディションに!!

 

何もコンパクトできれいな 波なので、課題を練習するには良いコンディション!

 

海に 来れる回数が少ない分、こちらに来るとしっかりとレッスンと、フリーサーフィンをみっちりやっていくIくん。

このレッスンでは、1番コンスタントに波を捉え、良いライディングをしていましたね!

コンディションが良ければ、波の斜面を捉え、横に走っていくライディングが当たり前になってきましたね!

課題の部分もクリアできてきて、明日のレッスンでしっかりと仕上げて締めくくっていきましょう!

 

 

今回初めてレッスンに参加してくれたSくん。

2年間我流でサーフィンチャレンジしましたが、も思ったように上達できず、今回レッスンに参加してくれました。

思うように上達できなかった大きな原因は、パドリング。

パドリングが思うように進まなければ、テイクオフや 良いライティングになかなかつなげることができない…

今回は、パドリングをメインに練習! パドリングフォームを変えることで、ボードが流れるようになってきて、進み始めていく!

1回目のレッスンとしては、良いステップを踏むことができました!また次回レベルアップ目指して練習していきましょう!

 

連休のたびに レッスンにがっつり参加してもらっているKさん。

以前よりも落ち着いて、 訂正に課題に トライし、身に付けて行かれています!

これまでやってきてもらった基本的な動作を、 練習しやすいこのクリーンなコンディションで さらに細かく練習していきます!

体のブレがなくなってくると、スピードは上がる感覚がさらに感じ取ることができましたね!

このスピードを当たり前に出せるように練習し、さらに早いテイクオフを目指していきましょう!

今、シーズンからサーフィンを始めたとは思えない スピードで上達していくOさん。

ただ、上達のスピードを止めないための、基本動作のレベルを上げる練習!

やっぱり 基本は大切で、 基本のレベルが低いまま頑張ったとしても、 目の前に行ってくる壁はさらに大きくなっていきます。

 

今回、 基本動作のブレをなくすための 陸上でのトレーニングと、それを海で実践するための練習を メインにトライ!

ブレがどんどんなくなり、スムーズな動きに なってきましたね!

これを当たり前にするための練習を繰り返して 基本をマスターし、これから先のサーフィンをさらに楽しくしていきましょう!

 

飲み込みが早く、レッスンのたびに上達して戻ってきてくれるIさん。

前回、コアチューニングにも参加!

体の変化がサーフィンの変化に直接影響していくことをこれから実感していくと思います!

既に以前よりも、体の動きがスムーズ!今回も冷静に課題にトライしていきます!

ご自身の体の動きが、サーフィンの基本的動作にどう影響するか、と言うのは陸上で理解しながらトレーニング!そして海での実践!

その作業に楽しさを感じ、その変化が 喜びになっていっています。

明日のレッスンで、またさらにその部分を高めていきましょう!

 

皆さん、お疲れ様でした!

 

 

 

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