海に来れる回数が少ない方にとって上達はすごく難しいことになってしまう。
ただご自身の体の使い方の中に不具合的な動きがあったり、大きな力みが動きの邪魔をしていたりする場合、海に来れない間にその部分を修正することで、次海に来られた時に、サーフィンがすごくやりやすくなっていたりする。
そういう部分で、久しぶりにサーフィンしたのにサーフィンがすごく上達した！と言うことが起こる。
これは自分自身でも言えることで、今でも自分の苦手な可動域や、動き方を改善するような体操やトレーニングをすることで、今でも少しずつ自分の動きが変わっていくのを実感している。
お仕事が忙しくて思うように海に来れない環境の中で、半年以上ぶりのレッスン参加のMさん。
以前よりも筋肉量が落ち、体力が落ちているはずなのに、動きがスムーズ！！
今よりも筋力が強く、パワーを出せていた頃と比べ、今の方がうまく乗れていると言う事はパワーを出したときに起こる不具合的な動きが減り、スムーズにうごけているということが言えると思います。
コアチューニングも続けていてくれていて、呼吸や体の緩みで動きがスムーズになり、テイクオフ動作も軽い！
波がハードでなければ、こうやってブランクができてもサーフィンを楽しんでいける！という自信になりましたね！
また次に海に来ることを楽しみに、日々おうちで体を動かしておいてくださいね！
次回楽しみにしています！
同じく遠方で思うようにはサーフィンできる環境にはないですが、その中でサーフィンを楽しんでいくために、遠回りせずに、今の課題をクリアしていきたいSさん。
同じ動きでも、呼吸を入れたり体を緩めたりすることで全く違う動きになっていく！
それを繰り返し繰り返し練習しながら基礎動作のレベルを上げていく！
そうすると良いタイミングで波に乗れる回数が増えてきた！
イージーで優しいコンディション！
たくさん良い練習ができましたね！ここに続きます！
お疲れ様でした！
