偶然にも、今、シーズンの全日本選手権にチャレンジしたお二人のレッスン。

Iさんのお悩みと、映像を解析しながら改善すべき動きをチェック!

 

解析しイメージしてもらった動きを陸トレ。

 

これまでにない感覚での動きを体感。

こうすれば楽にスムースに立てるんだ!

という動きを見つけることができましたね!

 

今回は二つの課題の中の一つにチャレンジ!

無意識にやっていた動きが失速やポジションミスを招いていたことがわかり、これまでと違うスピードと楽に波に合わせていく感覚が高まりましたね!

次回はもう一つの課題にチャレンジしていきましょう!!

 

 

トレーニングの中で、ご自身がついついやってしまう癖の動きを見つけることができたCちゃん。

その動きを修正しながら良い形が出来上がってきました!

基本動作、パドルのスムースさ、加速感が増し、ゆとりが出てきましたね!

その中での波キャッチからテイクオフへ。

難しい波でしたが、良い感じでスムースにテイクオフが決まり、良い感じで実力を発揮できていましたね!

また次回次のステップに進んでいきましょう!

 

お二人ともお疲れ様でした!