パドリングのスピード
テイクオフのスムーズさ
それを出すために、今Sくんにとって必要な事は「脱力」
ただ脱力することはすごく難しいこと。
どちらかと言うと、力を入れる方が簡単。
ただ、これまでやってきた練習や、 おうちでやってもらってきたストレッチングの効果もあり、少しずつ力が抜けるようになってきました!
今日のレッスンでは、 もう一度詳しく解析イメージし、実践することで、脱力しスムーズなフォームで、パドリングとテイクオフを決めることができました!

フォームを意識的に修正!

筋肉の使い方も、イメージ、実践!

長いボードに乗り、もう一度ゆとりを持って、意識的にパドリングとテイクオフのトレーニング!

短いボードに戻し、その感覚を再トライする!

これまでと違う感覚でのパドリング!
スムーズに楽に加速していく

テイクオフ 動作の中にある不具合的な動きを修正し、脱力してテイクオフにつなげる!

これまでなかったスムーズなテイクオフに成功!
かっことよかったです!!
これは大きな自信に なりますね!
レッスン後も、1人海に残り繰り返し練習!
次回のレッスンが、またさらに楽しみになります!
お疲れ様でした!

