上達に行き詰まったら基礎を見直す。

例えば、野球だったらバッティングを見直し、良いフォームの素振りをし、そのフォームでトスバッティングし、その完成したフォームでピッチャーのボールを打つ。

バッティングフォームを改善し、バッティングのレベルを上げていくことで、不調から脱出したり、さらなるレベルアップに繋がる。

不調や上達の停滞の原因の多くは、今の基礎レベルに対し上達がMAXに達しているか、基礎レベルが落ちているか、という場合が多いように思います。

きっとサーフィンも同じはず。

ただただサーフィンをやり続けるよりも、パドルフォームやテイクオフ動作を見直したり、ライディングフォームを改善するほうが近道。

不調や上達の妨げになっている動作、体の使い方を修正することで、今持っている技術は大きく生かされていくはず。

基礎レベルが低いまま何十年も上達を目指し続けた僕の大きな失敗は、今レッスンという仕事で大きく役立っています(笑)

今日のお二人もそれを実感したレッスンになったように思います。

前回のレッスンでの動画を解析し、基礎的な部分での改善点を明確にし、今回のレッスンで改善したNくん。

技術も経験値も上がっているからこそ、基礎レベルを上げれば、必然的に今持っているテクニックのレベルは上がる!

今日の難しい波で、コンスタントに波の斜面を捉えスピードに乗ったライディングが増えました!!

コンスタントに出せるようになったスピードを生かして、今の目標である「ボトムターン」により多くトライできていくように思います!

次回のレッスンが楽しみです!

コンテスト出場を目指し、定期的にレッスンに通っていただいているHさん。

体の使い方に若干問題があり、コアチューニングや意識で体の使い方を修正。

テイクオフの速さが上がり、以前乗れなかったパワーのない波も乗れるようになってきました!

そうやって基礎レベルが上がったからこそ、この波でスピードをつけるためのベストなポジションで加速でき、結果そのスピードが技につながっていく。それを実感されてきましたね!!

こうやって試合までの数か月の間、じっくり基礎レベルを上げてテクニックを磨いていきましょう!

 

お二人共素晴らしかったです!お疲れ様でした!!