サーフィンスクール

「持ってる！」 昨日の波は激掘れダンパー。 そんな中、Nさんのレッスンがスタートすると、波はイージーなGOODWAVEに！！　１時間の間で５〜６本連続でロングライドし、課題のアップスをたくさん練習できました。その１時間の

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20代の頃の自分と40代の頃の自分を比べたときに、明らかに20代のときの自分の方が体が動きサーフィンも調子良かった。 年令を重ねサーフィンの経験や技術が上がっていったはずなのに、サーフィンレベルが落ちていつたのは、明らか

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動きをイメージし、実際に身体を使い実践。 出来上がったイメージを繰り返し体に覚えさせる。 ただ、ここまではそうは難しくない。 難しいのは実際に波を目の前にして、波を捉え、その動きをその瞬間出せるかどうか。そのためには波に

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風が強く波も悪い。 ただそんな時ほど、良い波に乗りたい、良いライディングをしたい、というサーファーとしての欲求が出ない分、一つの課題に集中できる場合が多い。 上達するために今やるべき、それぞれ課題にトライ！ みなさん、そ

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明確な目標を持って、今回から本格的にレッスンに通ってくれることになったHさん。 今日はこれからのプランを作る上で、ライディングや動作のチェックからスタート！ 初めてのレッスンで自分の実力を見られるプレッシャーってすごく感

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波乗りってタイミングがすべて！ ほんの少しのタイミングのズレで、良い波も良い波ではなくなってしまう。 すごく上手になられたテイクオフに、ほんの少しのズレがまだ名残惜しく残っている。 そのズレを修正できればより早いタイミン

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寒い！！寒すぎる！！ 冬を思い出させる強風の中でのレッスン。 そんな風の中でも集中力を切らさず、課題にトライしたお二人。 吸収の早さはさすが２０代！！　バランストレーニングで感覚レベルを上げ、前回クリアした課題をさらにレ

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リアルでのコアチューニング教室は行っていたのですが、今月からオンラインでの教室スタートさせていただくことになりました。   コアチューニングの効果 努力が報われる身体作り 同じように努力しても、早く結果が出る方

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