6月 26th, 2021

２日目のYさん。 身体がだいぶほぐれてきて、力みは緩まり、呼吸は楽になり、リラックスした動きができてきましたね！！ おお〜！！！！早いテイクオフ！！ ゆとりのあるポジションからリラックスライド！！ ターンに入る余裕もでて

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久しぶりに海にこられる方が多い中、リスタートの時のコンディショニングの大事さを実感してます。 そしてパフォーマンスを上げたい方に対しても、身体の動きを改善することでサーフィンの動きに変化が出ることが本当によくわかります。

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