身体の使い方

身体の使い方って面白い。

意識の仕方で同じ動きでも、半分の力でその動きが可能になったりする。

これまでの半分の力で波乗りできたとしたら、きっと年齢を重ねてもサーフィンが続けられる。

これまで自分自身が経験、実践した動きを、生徒さんに教えさせてもらっています。

体幹が素晴らしく、ライディングの体勢は以前から安定し、かっこよかったTさん。

ただテイクオフの動きに一瞬の遅れがあり、その動きを修正するためのレッスン。

陸トレで新たな動き方を身に着け、海で実践!

波数が多いインサイドスープで繰り返し繰り返しトレーニング!

引っかかりのないスムースなテイクオフが決まりましたね!!

次回のサーフィンが楽しみになってきた〜!!

波数多くアウトに出ても効率良い練習ができないコンディション。

インサイドスープで繰り返し基本練習にトライしてもらったIさん。

テイクオフ時に一瞬失速する動きを修正、加速させるための体勢づくり!

力ぬけてきましたね!!

こういう一つ一つの動作の完成度が今度のサーフィンに大きく役立っていくように思います! また次回に生かしていきましょう!

ベテランKさん。

ウミヒコレッスンには長い間通ってもらっているので、ウミヒコ的要素がたっぷりなサーフィンを見せてくれます!

ただ後少しテイクオフを早くしてもらいたい!

テイクオフの技術的には十分! これまでのクセの部分とタイミングを少し工夫するだけ。ここがさらに決まれば、更にスピードに乗り、今できるターンやマニューバーに大きく影響ができるように思います!

明日もよろしくお願いします!

久しぶりのサーフィンの中でも大ブランクを感じない体力とパワーのOさん。

今回のGWでクリアしていきたい動きの練習!

頑張らない楽でスムースな動きにトライ!

数回良い感触の動きが決まり、それが大きなヒントになりましたね!

そのヒントを頼りに繰り返し練習して、その感覚を自分のものにしていってくださいね!

 

みなさんお疲れ様でした!