ストレッチ

 

午後ひとりストレッチを始めようとしていると、「何やるんですか?」と聞いてくる。
ストレッチやるか? やります!!
ティーンエイジャーたちにヨガに近い感じでストレッチを教える。
呼吸を入れながら脱力しながら伸ばして行く。
痛たたた~ 無理すんなよ、楽に力抜いて。  気持ちいい~ 
僕もいいですか? 人数増えてきた(笑)なんか面白くなってきたぞ~
息吸って~はい!ゆっくり吐いて~
なんか気持ちよくなってきた~ 身体が軽くなった~ 効果を実感したようだ
サーフィンがうまくなる上で必要と説明すると真剣に最後までやってたな。
プロサーファーになってほしい訳でもなく、大会で大活躍してほしいわけでもない、結果的にそうなればそれはそれで面白いけど、ただサーフィン好きで本気で上手くなりたいって思ってる子達への協力できるだけやっていきたいなぁ。
サーフィンも性格も身体の硬さも(笑)全く違うこの個性派たちが、数年後どうなってるのか楽しみでしかたない