GW中日、年齢的に僕よりも先輩の方々とご出産後本格的に復活をねらう女性のレッスン。みなさんこれまで受けてくれている方です。
より効率よく上手くなるための練習方法と、今日のコンデションで一番最適な練習をやるためのイメージトレーニングと陸上トレーニングで形を作ってから海へ向かいます。
練習するポイントを絞って集中練習です！！チェックしてアドバイス、チェックしてアドバイスの連続で皆さんに変化が見えてきました！！！
テイクオフ動作にご本人も原因不明の（笑）”もたつき” があり、難しいテイクオフを強いられていたIさん。
その原因をチェックし、やりづらさをひとつづつ取り除いていき、できたテイクオフがこの写真！！
あれ～ 楽だった！！って感じで笑顔が自然に出ましたね。あとはできた動きを自分のものにしていってくださいね～！！
また次回楽しみにしています！！
２日目のレッスンのSさん。レッスン前にも１ラウンドやってしまう体力は半端ないです。
「体を楽に柔らかく使う」Sさんの上達の妨げになっていた部分を取り除いていくことで、体力を使わないスムースな動きができてきました！！先日のブログにも書きましたが５０overでも体の使い方を変えられる証明をしていただいたお一人です。
今回もそのブロックを一つ外すことができました。スムースに動けるようになったぶん、テイクオフ後のウォーキングで走りやすい場所に体が反応して動いていますね。これはSさんの練習の成果ですね。見ていて楽しくなります。
また次回楽しみにしています。お疲れ様でした！！
昨日に引き続き２回目のレッスンのIさん。昨日のレッスンで覚えた感覚をしっかり持ったままトライされていましたね！！
修正を加えながらより楽なテイクオフ動作ができてきましたね！！
抜きの動きができてきたら普段からスポーツをしているIさんのパワーを生かせるようになると思います。今日の練習続けて見てくださいね！！２日間お疲れ様でした。次回楽しみに待ってます！！！
今回ボードオーダーのために愛知から帰省された今日の最年長Uさん。
何度もなんども波にトライする所を見せてもらいながらボードのサイズをイメージしていました。
２日目これまでの練習の成果が大きく現れてきました！！テイクオフ動作が軽くなったことで成功回数が増え、たっても止まってした動きもフォームと意識するポイントを変えることで止まらなくなりました！！
「今回来てよかった.. 」
２日間見せてもらってよかったです。１日目と２日目のサーフィンの違いでオーダーするボードの数字やタイプも違います。２日目のレベルアップで少しボードは短めにできそうです。
次のNEWボードでのサーフィンを楽しみに、今日のポイント意識しながらサーフィン楽しんでいってくださいね！！
お疲れ様でした！！
