自分の持っている力は発揮する！ ために一般的にやってしまうのは、よりがんばること、より力を出すこと、になってしまう場合が多い。
自分自身もそうやって生きてきたしやってきました。
その結果、日常も、サーフィンも、ここぞと言う所で、力んで、結果思うように力が発揮できない。
まさか力を抜いた方が力が発揮されるなんて普通は考えない。特に頑張ることを推奨されていた昭和の人間にはそれがむずかしい（笑）
自分の持っている力を発揮できる体作りと、それを海で実践できる練習ができれば、小さな力で大きな力を発揮できるようになる。
50歳を過ぎた今のほうが、40代の時よりもサーフィンが調子が良いのはこれを自分自身が実践してきたから。
これをぜひ生徒さんにも体感してもらい、大好きなサーフィンを長く続けて欲しい。umihikoレッスンではそこを目指しています。
Tくんも僕と同じように、頑張り屋さんでその分力みが強い。
「力を抜いてくださいね」と言われて、意識して１部分に力は抜けたとしても、また別部分の力みを生む（笑）
よく分かる〜（笑） 意識だけでは力なんて抜けない。
午前中、体操教室を受けてもらい、みっちり身体を緩め動ける体づくりしてもらい、午後のレッスンに参加。
陸トレでの動き！緩まってる！軽い！！いい感じ！！
しかし海に入り波を目の前にすると、気合が入り力みスイッチオン！！（笑） これもよくわかる〜！！（笑）
少しづつ陸上の脱力の感覚を海でリンクさせる練習。
後半、ある一つの言葉が。Tくんにヒットし、動きが変わる！！
緩んだ身体で力を発揮した！ この難しい波で自分の実力をしっかり発揮したライディング！！ かっこいい！
その感じ！その感覚を大事にしながらサーフィン楽しんでくいきましょう！
同じくOくんも、僕たちと同じ昭和の男の力みの遺伝子（笑）をもっています。
しかしこの数年サーフィンの上達と、体の緩み具合がいい感じ！
久しぶりに見せてもらったサーフィンでは、リラックスしていて安定し。上達している！
ただご自身で気づいていないある部位に大きな力みがありましたね。
その力みが生む不具合的な動きが一瞬の失速を生んでしまう。その動きを修正し、スムースなサーフィンになってきましたね！
明日は妻のflamingo surf＆bodyで身体のメンテナンス。身体緩めて整えてくださいね！
お二人共かっこよかったです！お疲れ様でした！
