アップ遅れましたが、久しぶりのレッスンとなったKくん。
これまでのライディング映像をチェック
サーフィンは上達しています！ただどのライディングも共通している弱点が見つかりました。
その原因を映像を使って解説してイメージが出来上がった所で海へ！
Kくんはサーフィンを一生懸命練習していて上達してきているサーファー。
ただ今回のちょっとした弱点の原因の根本にあるのが「頑張る」事。
上手くなっていく過程で、誰しも一定の期間「頑張る」必要があると思いますが、その後頑張り続ける中で何か壁に打ち当たってしまう事があります。一旦力を抜いてみる、遊んでみる、そうすることで今回の課題の部分をより意識し乗り越えられるように思います。
サーフィンの動きの中で「力を入れる動き」は簡単ですが、難しいのは「抜く動き」
どのスポーツでも共通しているように思います。
今回の課題は、波乗りを楽しみながら練習すればすぐにできるようになると思います。頑張らずに頑張ってください
次回楽しみにしています！お疲れさまでした！
メンタル
