身体の機能が高い！というのは、なんのスポーツをするにも有利。
特にサーフィンという水上で遊びとなると、不安定な水面の上で動ける身体であったほうが絶対的に有利。
では、サーフィンをするための機能的身体とはどういう身体なのか？
仕事柄、初めてサーフィンをする方を見させてもらっている中で、気づくことがある。
筋力が強い男性よりも実は女性やお子さんの方が早く乗れる場合が多い。
特に波のサイズやパワーが弱い波に関して言えば、筋力が強いよりも、しなやかに筋肉を使える方が絶対的に有利。
そして中心バランス取るための体幹は重要。
いかに柔らかく機能的に動ける身体を作っていくかが僕自身の目標でもあるし、その目標に進んでいる過程で学んできたことを生徒さんにアドバイスしていければ最高だと思っています。
この日の生徒さんはファンクショナル（機能的）な体を持った３名さん。
身体の可動するエリアが広くしなやかに動けるCちゃん。４ヶ月ぶりのサーフィンのはずなのに、そのブランクを感じさせません。
今回のレッスンやってもらった２つの課題にしっかりフォーカスし、一つ一つ課題をクリア！！
今回のショアブレイク気味の掘れた波で、これまでよりも早いタイミングでのテイクオフと、スムースに波の斜面を捉える回数が格段に増えました！！
かっこいいターンです！！今年１回目のサーフィンでこの感じなら今シーズンは大きくレベルアップしていきそうですね！！
男性お二人の職業はスポーツトレーナー。
身体のプロなので、水の上での動き方の説明をすぐに理解し、しかもすぐにイメージを身体で表現できてしまう。
なので簡単にテイクオフして見せてくれました！！
自分で波に乗るための練習もすぐに感覚を掴み、うねりからタイミングよくテイクオフしていくOくん。
楽しい〜！！
これだけ上手に乗れたら、サーフィンハマっていきそうですね！！次回楽しみにしています！
フィジカルが半端ないGくん。波のパワーがなくても泳力で波に追いついてしまいます！！
ウエイト専門の方だと水の上での動きが苦手な方が多いのですが、ヨガもやっていて柔らかい動きも持っているので、繊細なこのバランスにも対応！！
本当に初めて？！と思うくらいたくさんの波を掴みテイクオフしていました！！
気持ちいい〜！！ を連発！！
今シーズンはこの海に通うことになりそうですね！！（笑）
今度は僕の方もトレーニングを勉強させてもらいたいですね。次回楽しみにおまちしています！
