自分で波に乗るための総合的な練習!!
パドルする、方向転換、波に合わせる、総合的な動きを繰り返し練習するHさん。
60代後半で自分で波に乗る練習!!Iさん。
そして後半には自力テイクオフ!!
良いタイミングでうねりから波をキャッチ!!
岸の岸まで波を乗り切りました!!!! 気持ちよかったですね~!!
全ての動きをオールラウンドにこなし、自分で波に乗るための準備が整いました!!
まっすぐな軸と体幹の強さとバランス感覚!!ブレのない体勢で安定したライディング!!!
大きく吸収しましたね!!これからもう少し練習できたら次へのステップに進みます!
また次回たのしみにしています!!お疲れ様でした!!