パドルのやり方を教えるのが世界一うまい先生がいたとして、その先生がものすごく上手に生徒さんにパドルのやり方を伝えることができたとしても、生徒さんが実践しそれができないということは結構あるんではないかと思います。
頭で理解してできる人もいると思いますがそれはごく僅かな人で、大半の方は頭でわかってもそうは身体が動いてくれない方が多いように思います。
うまくパドルするために、いろんなやり方や表現方法を試したり説明しようとしてきましたが、それには限界がある、ということがこれまでの経験でわかってきました。
パドルを早くするするために必要な可動域や筋肉の使い方ができないとしたら、サーフィン中に何度練習してもそれマスターするのは難しいのです。
最短で動きをマスターするには、事前にそのやってほしい動きができやすい状態をつくるコンディショニングがすごく重要だということがわかってきました。
海での実践前に、稼働するエリアを広げ、使ってほしい筋肉を動かしておくことで海での結果は大きく変わる！！
陸上でのパドルトレを海でのパドルにリンクできてきたQちゃん。
パドルの加速が良くなったことで、早いタイミングでのテイクオフに成功！！
ここ最近では１番の早いテイクオフでしたね！！身体に意識を向けるレベルが高いQちゃん、速いペースでその感覚をつかまれましたね！！
今回の課題はきっとこれから先長くサーフィンを続けるためにすごく必要なポイントになるように思います！！じっくりこの練習してみてくださいね！！
前回のレッスンはパドルに関して、頭では理解できても、大きな成果は得られなかったHちゃん。
今回のレッスンでは陸上でのトレーニングと海に入る前のアクテイブストレッチの効果で、パドルの動き方に変化が見れてきました！！
レッスン中に届き始めた台風スウェルの中、繰り返しパドルの練習！！
波はハードでなかなか波を掴むことができませんでしたが、最後の最後にはしっかりとテイクオフに成功！！
今回は頭ではなく身体でその感覚をつかみとりましたね！！
じっくりと自分のものにして、楽に早いテイクオフを完成させていきましょう！！
そしてより長く楽しくサーフィン続けていきましょう！！
お疲れさまでした！！
