バランスってなんなんだろうか?
それを理解できればサーフィンをしていく上で大きく有利になる。それはたくさんの生徒さんを見させていただいた経験の中で学ばせてもらったことです。
上級者の方が無意識の中で身につけている熟練した動きを意識的にトレーニングして行きます!
バランス感覚が良い=バランスの取り方が良い
バランス感覚が悪い=バランスの取り方が悪い
バランス感覚が悪い→バランスの取り方を変える
なのでバランス感覚は良くなります。
その動きを身体に記憶させることと、2つの意識を持ってトライしていくことで、海の中で結果が現れてきます。
イメージが暖かいうちにトライし、最初にその成果を見せてくれたMさん。
もともとセンスがあるだけにその感覚を実践し身につけていくスピードも速い!!流石です!!
ピクリともしない安定感で波を滑っていかれましたね!!
前回9’0のソフトボードからから8’0に乗り換え簡単に乗って見せてくれたTさん。今回は7’0のソフトボードにトライ!
不安定さに最初は戸惑いましたが、すぐにマスター!! 以前と変わらない安定したライディングを見せてくれました!!
ソフトボードを卒業し、7’3のボードにトライしているSさん。
一旦以前乗っていたイージーなソフトボードでもう一度基本に戻りフォームを整えていく練習。
今回のバランストレーニングを意識的にトライし、完璧なテイクオフから安定したロングライドを決めてくれました!!
明日はご自分のボードで実践ですね!
もうすでにご自分で波を見つけうねりのピークを捉えているWさん。驚異的なスピードでうまくなっていってます!
今回のトレーニングで、うまくなっていく上で妨げになっている一つの動きを変えるきっかけになってくれれば思っていましたが、今回もしっかり習得されてましたね!また次回が楽しみです!
この中で一番経験が浅いTさんですが、上手に波に乗っていかれます。今回で失敗する確率は大きく減り、写真のような安定したライディングが増えてきました!
クリーンな小波での練習はゆとりが出て良い練習になりましたね!また次回楽しみにしています!
みなさんお疲れ様でした!! みなさんの変化していく様子が見れて楽しかったです。ありがとうございました!