３名さんのお悩みや要望は「ターン」
ご自身の身体が覚えたターンを修正したり、新しいターンにトライするには、海でレッスンするよりもスケートで練習が効果的。というのもターンの練習は波に乗った数だけしか練習できないのに対し、陸では何度でも反復練習ができるからです。
ただ危険なのは、そのやり方が間違えていたとしたら、その動きは癖となり海での加速を妨げるターンになってしまい、反復練習で間違えた動きを身体が記憶してしまい逆に上達の妨げになってしまう。せっかくの努力がそれが逆にサーフィンに悪影響を及ぼたとしたら、本当に悲しい。
コンクリートの上をタイヤで走るのと、柔らかい水面を走るのとでは大きな違いがあるので、水面を走るようにコンクリートで走るイメージで練習しないといけない。
その失敗例は、誰のことでもなく僕自身の失敗です。スケボーやればサーフィンがうまくなると信じ、どんなに疲れていようが毎日毎日続けたスケボーでの間違えだらけ練習は、１０代２０代の伸び盛りの僕のサーフィンの上達を妨げてしまいました。
YOUTUBEで多くののプロサーファーがスケートでの練習方法をUPしてくれている良い時代。ただもしそれを真似て練習するとしたら、ご自身のフォームややり方が合っているのか動画で撮って解析するか、もしくは実際にコーチに見てもらうことをお勧めします。自分の姿は見えないので客観的なチェックが必要。
スケートでつけた癖を修正するためのレッスンをこれまで何度もやってきましたが、その多くが真面目で頑張り屋さん。その頑張った努力はプラスにしてほしい。
ハワイのビッグウェイブも経験！パワフル、エネルギッシュなサーファーKさん。
これまでもレッスンで意識的な動きにトライ！ そして自分のものにされてきました！！
今回も講習でターンのイメージ作り。間違えたターン、正しいターンのやり方を理解され、スケートで実践していただきました！
その後ハードな波の中での一瞬の動きに、その講習のイメージや練習した感覚が見えた写真です。
どの筋肉を使ってターンすればよいかは、明日か明後日の筋肉痛が教えてくれると思います。今日の感覚を大事にサーフィンしていってみてくださいね！
テイクオフの精度が上がり、以前の２倍は波に乗れているIさん。
乗れる確率が上がったら必然的に次はターンのお悩みが出てくる。
今回のレッスンでターンのイメージはなんとなくつかめたように思います。
これから来る冬のシーズン。スケートでの練習も取り入れながら、海でのサーフィンにリンクさせていってみてくださいね！
同じくテイクオフレベルが以前とは別人になったWさん。海に入れる回数が増えたことで更に上達されているのがわかりました！！
今回のスケートでの動きを練習し、うまくなった海でのターンをより大きくなめらかに行えるよう海でのサーフィンにリンクさせていってくださいね！！
次回はまたまたみなさんの動きのチェックと成果を楽しみにしています！！
お疲れさまでした！！
