午後のレッスンはサイズアップ。
サイズは大きくないほうがレッスンにはよいのですが、それぞれに経験もあるみなさん。
それぞれの課題にトライできました!!
バランス整体後、動くようになった可動域を生かしたパドルトレにトライしてもらったTくん。
動くようになった領域を脳が理解し、使えていなかった筋肉を使えるようになるまでは少し時間がかかる
ただとりあえず可動が上がり、以前よりも軽いパドルで早く進むようになり、それがテイクオフの早さに繋げられたのが今回の収穫!!
サーフィンの回数が少なくなった環境の中でもレベルアップしていけるところを見せていってくれそうですね!!
波のチョイスも良くなり、良い波に乗れる回数が増えたMさん。
ただ今日の変化する波には若干苦戦。それを改善するための基本テクニックの練習。
数回のパドルで乗るためのテクニックは、こういう変化する波で有効!!
波を目の前にするとつい本来の自分の動きが現れてしまいますが、根気よく繰り返して自分のものにしていってくださいね!!
ロングの特権である早いテイクオフをマスターしてほしい!
ショートのようなややレイト気味のテイクオフが多いので、その後のライディングにゆとりが出ない。
早いテイクオフは、目標のウォーキングをするためにも必須条件!!
後半いつもと違う早いタイミングでのテイクオフを連発!!
良い感触を掴みましたね!! また次回のレッスンまで練習してみてくださいね!
今回唯一体験レッスンだったHさん。
台風の波が満潮のためショアブレイク気味に一気に崩れる。
パワフルなスープに巻かれながら、後半しっかり成功確率を上げられましたね!!
最後にはうねりからのテイクオフに成功!!
身体の可動性の高さに驚きました!
また次回お待ちしています