１dayレッスンのKさん ＆ 久しぶりのレッスンCさん。
過去のデータと写真を見ながら、改善する点と今回取り組んでもらう課題とプランを決定！
お二人に共通するトレーニングをやっていただきました！
バランスとは何か？ バランス感覚の良し悪しよりも大切なのはバランスの取り方。
そこに崩れないバランスの秘密が隠されています！
陸上でのイメージとトレーニング、そして海での実践！！
そしてまた修正を加え、再トライ！！
軽くて素早いテイクオフ動作！！そして崩れないバランスの取り方が徐々にできてきました！！
毎回のことながら今回もしっかり吸収されました！！そして午後に続きます！！
なぜウォーキングの一歩が出ないのか？ その理由も、不安定感の理由もはっきりと明確になりトレーニング！！
これまでの経験で覚えた動きはなかなか変えることは難しいです。１つ１つ課題に取り組んでいきます！！
修正し良い感じに不安定感が取り除かれていきいます。
今回もしっかり課題ができるようになってきました。ウォーキングのきっかけが作れてきましたね！！
お二人ともしっかり今回の課題をマスターしてくれました！また次回たのしみにしています。お疲れ様でした！！
