この冬、 セミドライのウェットスーツをオーダーし、本格的にサーフィンを続けていくことを決意したNさん。
小さくて、基本の練習をしやすいこの冬に、パドリングや自分で波に乗るための動作をしっかりと練習していきます！
パドリングで必要な筋肉を動かしながら、まだ使えてない筋肉を 目覚めさせていきます！
今日の波を野球の練習で例えたとしたら、
４０キロのストレートのスローボールが繰り返し、マシーンのように飛んでくるバッティング練習にはもってこいのコンディション。
変化のない優しくクリーンな膝波で、安定したテイクオフ動作を パッドの芯でボールをとらえるように、良いタイミングでテイクオフをする練習ができましたね！
動作の中に ばたつきがあり、不安定な瞬間もありましたが、その分も修正でき、安定したテイクオフから、ロングライドにつなげることができるようになってきました！
そして、自分で うねりから波を捉え、自分で感じたタイミングで テイクオフしていく練習！
まだタイミングが合わない時もありますが、波の力を感じ、最高のタイミングでできたテイクオフでは、完璧に岸までロング、ライド！
今回で良い感じで、課題を習得できましたね！
また、次回の波で、今日覚えた感覚を試していきましょうね！
お疲れ様でした！