お友達からのご紹介で、初めてレッスンに参加していただいたキャリア10年のAさん
これまで一度も人に教わることなく続けてきたサーフィン。
だからこそ、「伸び悩んでいる自分のサーフィンを変えたい」という明確な目的を持ってのご参加。
まずは講習からスタート。
上達していくために必要な“順序”と“考え方”を整理しながら、
サーフィンのもっと深い部分へ。
重力・遠心力・惰性の力。
それらをどう使うのか。
うまくいかない人の体の使い方と、上級者の動きの違い。
映像を通して、その差をリアルに理解していただきました。
そして陸上トレーニングへ。
頭で理解したことを、そのまま体に落とし込む作業。
ここでズレたまま海に入ると、結局また元に戻ってしまう。
だからこそ、イメージした動作を一つ一つ丁寧に体に落とし込む。
いざ海へ。
はじめてのレッスンではなかなかうまくいかない
しかしAさんの場合、修正ポイントを伝えると、
「動かせていなかった部位」をしっかり動かせ
本来つながっていないことが多い、
脳・神経・筋肉の連動。
その“つなぐ力”がとても高かったのが印象的でした。
これまでとは違う感覚。
これまでとは違うフォーム。
これまで使っていなかった筋肉。
そのすべてに戸惑いながらも、
一つひとつクリアしていく。
そして気づいたのは、
たった一つの修正で、動きは大きく変わるということ。
4つの基本動作がつながり始めたとき、
動きが一気に変わりました。
スムーズで速いテイクオフに成功。
ここから先はさらに面白くなります！
この動きが体に定着すれば、
ターンやウォーキングのチャンスは一気に広がる。
「できる波」が確実に増えていきます。
次回は、次の基本動作とテクニカルをつなげていく段階へ。
ここからが本当のスタートですね。
素晴らしい成果でした。
お疲れ様でした！