あいにくのジャンクコンディション。
地形は安定せず、オンショアで刻々と変化する難しい波。
ただ、こういうコンディションこそ対応力を上げるチャンス。
この波でも楽しめるかどうかは、「最初のスタート」で大きく変わってきます。
それが、パドルをスタートした瞬間に加速できているかどうか。
ここができていれば、
「乗れる」と判断したその瞬間に迷いなく動ける。
結果として、テイクオフの精度が一気に上がってきます。
レッスンでは、重力や体の仕組みに沿った動きを動画でチェックし、
陸トレで落とし込み、海で実践していきました。
還暦を過ぎても、進化が止まらないKさん。
今回は思うような結果は出ませんでしたが、
これまで積み上げてきた経験値が、確実に活きています。
以前なら乗れなかった波でも、しっかり判断し、数本は成功。
特に、パドリングのスタートスピードが上がり、
そのスピードをテイクオフにつなげられていたのが大きな収穫でした。
この感覚をベースに、さらに早いテイクオフへ。
次につながる良い内容でしたね。
限られた練習時間の中で、着実に積み上げているSさん。
良い波を掴んだ時のライディングは、かなり良い状態。
あとはテイクオフの速さが上がれば、余裕を持って加速し、次の動きへつなげていけます。
今回はそのための動作を徹底的に練習。
うつむき気味になる原因を、体の仕組みから修正していくことで、
パドリング自体が楽に、そして進むように変化。
その流れからのテイクオフも、良い形で決まりました。
この感覚、しっかり自分のものにしていきましょう。
今週2回目のレッスン参加、Nさん。
前回で基本動作がかなり安定してきましたが、
今回は一転してハードコンディション。
それでも、前回の積み重ねがしっかり出ていて、
良いテイクオフを何本も決めていました。
ただ、基本動作の中に少しブレがあり、
それが不安定さにつながっている状態。
そこを丁寧に修正していくことで、
動きがぐっと安定してきました。
次回からは、もう少し難しいボードにもチャレンジしていきましょう。
マイボードデビューも近いですね。
久しぶりの参加、Iさん。
フリーサーフィンでの変化もチェックしていましたが、
以前とは明らかに違い、ポジションを合わせた良いテイクオフができていました。
ただ一つ、テイクオフのわずかな遅れが、
その後の良いライディングのチャンスを逃してしまっている状態。
今回はその「失速の原因」を徹底的に修正。
フォームを整え、テイクオフ時の体の使い方を見直していく中で、
体幹で体を持ち上げる感覚をしっかり掴めました。
その結果、無理なくスッと立てるテイクオフに。
かなり良い感覚が出てきましたね。
ここからさらに磨いていきましょう。
難しいコンディションの中でしたが、
それぞれにしっかりとした成果が出た良いレッスンでした。
お疲れ様でした！