2025年11月14日– date –

昨日から３回のレッスンの中で、パドル修正と基本動作をじっくりとトライしていただいたTさん。   普段やっている何気ないパドリングの中に、進むために必要な筋肉以外 の筋肉が使われていて、その動きがパドル の回転も邪魔してしまう。 無駄な力を抜き、...