2025年9月1日– date –

新たなことにトライするときに、イメージは絶対的に重要！！ レッスン前の皆さんのフィードバックから、今日トライすることの内容の1つを言葉で説明しイメージ。 そして、そのイメージを、実際に映像で見て、さらにイメージを深める。 その動きを陸上で練...