久しぶりのレッスン参加のTくん。
キャリアもあり、コンテストに 参戦中。
調子の悪い動きがある。 その動きを改善したい。
午前中 Flamingo施術で体を整えてからのレッスン参加。
体の可動域は充分！歩き方をみるだけで柔らかさが伝わってくる。
ただ、柔らかくなった体を柔らかく使えていない、、
パドルは以前よりも力んでいて、思うように進んでいない。
フォームを整え、 呼吸を変えると楽に筋肉が働き出す！
楽になったパドリングから、テイクオフ！
部分的に動きにくい場所を、こうしようあぁしようと 動かしてみても思うように改善しなかったテイクオフの動きが、フォームと呼吸によって改善された。
体の可動域と フォーム、そして呼吸がすごく重要 だと言うことを、僕自身も再確認し、Tくんも体感できたように思います。
軌道修正したTくんの進化にこれから期待しています！
お疲れ様でした。