2025年3月– date –

ご夫婦でレッスンに通っていただいているFさんご夫婦。 今回は お店で 前回のレッスンでの動画解析をし、 修正点をイメージ、海でその動きを修正するための陸上でのトレーニング、そして海での実践での練習にトライしていただきました！ 基礎的なボードの...

今シーズンの サーフィンのスタート！ 60代のMさん、５０代のKさん。 年齢とともに、体の痛みや 体力の低下がある中で、その中でもより長くサーフィンを続けていくためには、より効率よく体を動かせる ように、トレーニングすることが重要。 今回のレッス...

本格的にサーフィンの上達を目指す16歳のMちゃん。 レッスンを受けるのも、サーフィンを教わるのも今回が初めて。 全面サポートしているお母さんと一緒に初めての動画解析で、今持っている目標に向かって今何をすれば良いかを理解しイメージする。 そこが...

コアチューニング教室に通っていただき、体の可動と使い方のレベルが上がってきているHさん。 テイクオフの動作の中にある不具合的な動きを前回のレッスンでの動画を解析しながら陸トレ！ そして海で実践していきます！ 動きが良くなかった股関節周りを動...

ベテランサーファーTさんのレッスン。 今後の目標と今の状況を考えたときに、サイズのある海でのレッスンをあえて中止にし、 スケートボードで ターンの修正をするための練習をチョイス！ 先日いかれていた海外トリップでの映像をもとに解析し、何が原因し...

RASH wet suit のコアなファンに人気のRASHアパレル。 スプリング＆サマーのアパレルのご注文受付中！！ ご希望の方、umihiko公式ライン、お電話、メールでご予約いただけますので、3/15までにご連絡お待ちしています！ コアなファンに根強い人気の定番Tシ...

2022年 体験レッスン　偶然集まった４名さん。 ３年ぶりに偶然このメンバーが集まった！！ 同窓会的レッスンになりましたね！！ 今回もインカムを使った遠隔でのレッスン！ 練習量は少ないですが、ご自身のペースで少しづつ上達し、うねりから波を捉える回...

umihikoレッスンに 欠かせない身体のチューンナップ！ 「コアチューニング」 体の可動域、身体の機能を上げることによって、サーフィンの動きのレベルも変わっていきます！ 体の感覚機能も上がることで、レッスンの内容もより早く習得できます！ これから ...

今年の冬は寒かったですね。 波も小さい日が多く、 冬の間サーフィンから離れていた方も多かったと思います。 今日は、今年1番の暖かい日！！ 今日から 今シーズンのサーフィンをスタートさせるSさんとTさんと、冬の間もサーフィンを続けてきたFさんのレッ...