サーフィンレッスン– category –

年末年始のお休み.  12/31   1/1.  1/2   今年も残りわずか、、 あっという間に1年が経ってしまいました。   レッスンは12月30日（火）までおこないます。 年始は1月3日（土）からスタートいたします。 レッスンは午前9時30分スタートの1日1回に...

今シーズン経験を積んでこられた皆さん。 以前とは違い、動作やパドリング、乗れる本数も上がっています！ ただ基本動作のレベルをもう少し上げれば、さらに楽しいサーフィンが待っています！ 進むパドルフォームを練習してもらったOさん。 体勢を整えるだ...

新しいボードに乗り換えた瞬間、心ときめき、体は踊る！！ (笑）そのモチベーションだけでもその数ヶ月間は上達スピードが上がってしまう。 TくんのNEWボード。NSB-T ロッカーが強く、深いコンケーブが入ったパキパキのショートボード！ 僕も乗っているの...

それぞれに動き方に癖がある。 僕自身も 今だに右半身 の力みがあり思うような動きができない時 がある。 それをどう 緩めて どう動かすか、 それを日ごろの運動や体操の中で修正していくことで、少しずつ海の中でリンクしていく。 その癖が省かれたときの...

サーフィンが上達していく過程で、超どハマりして没頭してしまう時期というのはすごく重要。 楽しくてモチベーション高いその時期の濃密なその時間が、その後の何年か分にあたるくらいの大きな成長になる場合が多い。 その時期に、上達の妨げとなるイメー...

偶然にも、今、シーズンの全日本選手権にチャレンジしたお二人のレッスン。 Iさんのお悩みと、映像を解析しながら改善すべき動きをチェック！   解析しイメージしてもらった動きを陸トレ。   これまでにない感覚での動きを体感。 こうすれば楽にスムースに...

波に乗れる確率を上げたい！ 野球で例えると、「打率を上げたい！」 と同じ。 打率１割のバッターよりも、３割のバッターの方が 明らかに楽しいはず。 1ラウンドでセットに乗れる10回のチャンスがあったとして、打率3割なら3本 打率 6割なら6本乗れる。 そ...

キャリアのあるロングボーダーCさんと、キャリアが短いビギナーサーファーのSさんのレッスン。 軸、意識、感覚機能を上げるトレーニングを、海に入る前に入れることで、レッスンの内容の吸収力が明らかに変わってくる！ ご自身のバランスや、体の感覚の変...

昨年の今頃は 今のボードが思うように乗れず、ソフトボールに乗り換え、 基本の練習をしっかり積み上げていたSくん。 冬も春も夏も、少ない回数の中で 1歩ずつ基礎を積み上げ、 しっかりレベルアップし、乗れなかった マイボードが乗れるようになりました...

昨日まで吹いていたオンショアの風は大きく方向転換。今日はかなり強いオフショア。 波を消す冷たい冬の風に打ち勝ったクリーンに整ったうねりがしっかりと入ってくる！ 人の少ないこの時期の週末。さらに誰もいない良いピークを見つけてのお二人だけのレ...

特に、定期的にレッスンに通っていただいている生徒さんに対しては、 身体の 使い方を毎回練習してもらっています。 海に入って、 波に乗る瞬間には、全て忘れてしまうその動き（笑） ただ こうやって毎回、バランスに必要な筋肉の使い方や ターンするとき...

フォームについては、このブログでは何度も取り上げさせてもらいましたが、 良いフォームを作ることが上達する上でめちゃくちゃ重要だと思ってます。 いかに楽なポジションで楽に動けるか、それはフォームにかかっています。 パドリングフォーム、ライディ...