「こうなりたい!」「これをしたい!」という目標が誰でも少なからずあると思います。
もちらんレッスンに来てくれている生徒さんはそれがあるから来ていただいていると思います。
ただそのご自身の目標に進むための「今やるべきこと」をご自身で見極めるのが難しい。
例えばリッピングするのが目標で、それがなぜできないかを考えたとき、リッピングの体の動きを練習すべきなのか、ボトムターンを練習すべきなのか、テイクオフなのか、実は波のチョイスやポジション、もっと掘り下げるとパドルスピードだったりする場合もある。
それぞれに何に問題があってできないのかをわかっていないと、その目標に向かうための道筋から大きく外れ、目標から遠ざかってしまう。
最短でそこに向かうためにいまやるべきこと。そこにフォーカスした練習。
まさに今日のレッスンはそこを見直すレッスンでした!!
初っ端から良い波を掴み、抜群のタイミングでテイクオフし横に滑ったMちゃん!!
おお〜!!Mちゃん、すごい!! これは間違いなく、これまでの練習の成果です!!
ただその後思うように波を捉えられず、また同じようなライディングができなかった。うまく乗れるのに思うように波が捉えられない。そこを改善するために今必要なのが第一にパドルスピード。
そこにフォーカスした練習!!もう一度パドルを見直し、陸トレ海トレを繰り返し、また一つステップアップできてきました!!
また次回が楽しみです!!
以前よりも経験値も上がり、乗れる本数も増えていたMさん。
Mちゃんと同じくいきなりのグッドライド!
ただやはりその後波を思うように波に追いつけず、波に置いていかれる回数が多い。やはりパドルスピード。
これまで練習してきてレベルが上がった分、
またここかぁ..
と思われると思いますが、今このタイミングでパドルのレベルを上げることが、より波を掴む本数を上げ、練習回数を増やし、レベルを上げることに繋げられる!
数年後の大きな目標に向かって、じっくり練習していきましょう!!
また次回楽しみにしています!
60歳オーバー、サーフィンがますます上達していくMさん。
今はカットバックに挑戦中です!!もうすでに戻る動きができてきていましたが、動きとポジションがうまく噛み合わない場合が多い。
その原因はテクニックではなく、今の状況、ポジションを把握する力!そこを上げる練習!!
そうすると「カットバックをする」というよりも「カットバックしてしまっている」感覚になった!!
またさらに進化していくMさん。次回も楽しみです!!
みなさんのレベルアップが楽しいです!お疲れさまでした!!