午後からサイズアップ!!
レッスンには大きすごるコンディションでしたが、それぞれに課題にトライ!!
本格的にサーフィンをスタートしていきたいMさん。
自分で波になるための基本練習をやって行きたかったが、今回はサイズがあるためにテイクオフ動作を確実にする練習。
一瞬ふらついてしまう原因が動画でチェックでき、そこを徹底的に修正する練習。
後半意識的にふらつきの原因を修正でき、安定したテイクオフ動作ができるようになってきた。
体幹が強くバランスがよいので、ここがクリアできればかなり安定してきそうです。
次回はこれをうねりから挑戦していきましょう!
レッスン初参加のMさん。
波に対してどれぐらいパドルをすれば良いのか、どのタイミングで立てば良いのか、それを無線を使って意識して練習!!
楽に速く進むパドリングに修正し、小さなスープでも波に追いつけるようになって、良いタイミングで立つことができるようになり、パワーのない所でもテイクオフできるようになってきました!
これまで積み上げてきた経験を生かすことができそうですね!
向こうの海でも練習していってみてくださいね。
サイズのある上で1人アウトで課題にトライしていたTくん。
希望していたリッピングを意識したトレーニング。
サイズのある波では、余裕が少ないので、意識するのはなかなか難しい。
そんな中でも上半身の動きを少しずつ取り入れていき、動きに少し変化が生まれてきました!
フロントサイドでもすごく良い上をつかみ、上半身の動きを使ったターンを2回成功させました。
これから上半身の動きを意識してサーフィンしていて下さいね!
皆さんハートの波の中お疲れ様でした!