2025年8月8日– date –

うちのレッスンでは、 サーフィンの技術以外の、 身体の使い方やトレーニングも取り入れています。 トレーニングと言えば、筋トレのイメージがあるかもしれませんが、筋トレはほとんどすることがなくて、 効率的に動くための 動作を 意識する、どちらかと...