12月 17th, 2023

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12月

解析&スケートトレーニング

身体の使い方を改善するなら陸トレ。 陸トレの動きをスケートにリンクさせ、海へとリンクさせる。 動画解析し改善するポイントのイメージを作って、そのイメージを実際の動きにしていく。 足の力と手の力を主に動きのメインに使ってい

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