短いボードからロングに転向したOさん。ロングで2回目のスクールです！
スクールを始めた当初からスクールに参加してくれていたOさん。
最近はハードに仕事をされていて今回のスクールも身体はバキバキの状態なので、ご本人の希望もありサーフストレッチからスタート！まずはストレッチポールで身体をほぐします！
ゆっくりじっくりストレッチで全身を伸ばし、体中に血液が回ってきました！
まだロング2回目なので、ショートボーダーのフォームからロングボーダーのフォームのイメージ作り。力みをとり、リラックスし、重心をのせるスタイルです。いい感じです。
IIOシェイプ、ベーグルフィッシュからクイッカーへ。前回のスクールの時に乗った１本でロングボードの楽しさを感じました！今日はロングボードを生かした早いテイクオフする為の練習！
毎日、スクールでやった肩周りのストレッチを続けてくれているようで可動域が上がりスムースにパドルできてましたね～
良いポジショニングの確率が少しづつ上がってきました！
テイクオフ！！
これまでのOさんとは別人のスタイルです！意識的にリラックスを心がけ、陸上での練習通りのフォームでロングライド！！ ロングボードの楽しさを知ってしまいましたね～
ハードなお仕事の合間に来られた甲斐がありましたね！
パドルの動き、テイクオフの動作、波の読み方、すべてこれまでの受けてもらったスクールの中で今日が一番最高な状態でしたね！日々のストレッチの効果が出ています。
日々のストレッチの効果が出ています。やっぱストレッチは大事です！また今日の覚えて続けてくださいね！
ロングボーダーとしての新たなサーフィンライフが始まりましたね！また次回楽しみにしています！ありがとうございました！
また次回楽しみにしています！ありがとうございました！