こういう方におすすめ ・身体の衰えを感じている ・なかなかサーフィンがうまくならない ・より長くサーフィンを続けていきたい ・パフォーマンスを向上させたい コアチューニングって何? コアチューニング・メソッドとは、本
懐かしいなぁ。5年前のFさん親子。Kくんはまだ小学生。 そして明日から高校生になります!今日は16歳の誕生日。 数年ぶりのサーフィンで、いきなりテイクオフを成功させていましたね! 体がしっかりサーフィンを覚
前回のレッスンでの動画を解析し、課題、修正点をチェック! 基本動作を練習するための股関節周りのストレッチングと、肩甲骨周りのストレッチング! そしてその後海での実践練習! ジャンクの波で思うように乗ることはできませんが、