技術とマインド

台風のうねりが時々押し寄せる。

正直レッスンとしてはサイズがありすぎる。もっと小さい方が落ち着いて課題に集中できる。

このようにサイズがあれば、セットが入れば必死でパドルするし、波に乗る瞬間も真っ白になってトライしてしまう。

ただその状況の中で、これまでレッスンで練習してきた基本動作が、必死な中でも無意識にその動きが出たり、冷静に落ち着いてチャレンジできたり、今回のレッスンではそれぞれの成長が見られました!!

その技術的な成長とは別に、今回のレッスンでは皆さんの気持ち的な部分の強さを見せてもらいました!

それぞれのレベルに対してサイズは大きい。そんな中で乗れる波は、ちょっと厳しいポジションから乗らないとうまく乗れない。イージーな場所から狙うと波に置いていかれる。

ある意味覚悟を決めてトライしなくてはいけない。

そんな中それぞれに全く引くことなく、チャレンジしている姿を見ると、生徒さんがかっこよく見えてしまう。

そう!今日みんなかっこよかった!!

数日前のレッスンで、初めてオーダーした、これまでよりも短いミッドレングスを初テスト!!難しさを感じつつも少しずつ慣れた中での今回のレッスン。

このサイズでこのボードでトライするのはきっと不安だろうなぁ…

そんなことを思っていましたが、全く心配ご無用でした(笑)

現在の実力に対して今日の波はオーバーサイズ。

ただ波を目の前にすると全く引くことなく、がむしゃらながらトライし続ける!

もちろんパーリングもある。置いていかれるのもある。

そんな中でつかんだ1本の波。

もしかしたらテイクオフのタイミングが悪ければパーリングしてしまうかも…と思いながら見ていました。

ちょっと厳しいポジションからでしたが思い切ってパドルしいつもより早いタイミングでテイクオフ!

それが完璧なポジション!!

波が漏れる前のタイミングでテイクオフし、このボートでの最大サイズの波を滑ることができましたね!!

この1本が大きな自信となりこれからのレベルアップにつながっていきそうですね!これからまたこのボートが楽しくなっていきそうです

昨日から引き続きレッスンに参加のIさん。

コンスタントに曲がり、波の斜面でターンを決めたい。

1日目のレッスンではこの目標に対して、今1番必要な部分、波を良いポジションからスムーズにつかむための基礎練習。

2日目は、疑問であった練習した基礎練習をどう応用していくのかを練習。

良いポジションから波をキャッチし、波を捉える回数が増えた!

結果横に曲がれる回数が大きく増えた!!

そのテクニックとは別に、全く気持ちの上で引かないマインド。

ある日これで怖さを知ったり、逆に突っ込めなくなってしまうこともあるのですが、テクニックとそのマインドが合わさり、成功率が上がったことで自信を持ってトライできるようになっていっていました!

波の斜面を捉えると、これまでのスノーボード経験が生かされ、雪の滑ってるかのように波の斜面をターンしていました!

本当にキャリアまだ2年?? 大きなポテンシャルを持った彼女の今後のレベルアップが楽しみです!

ベテランサーファーKさん。大型連休年に数回のこの時間がKさんのサーフィンタイム。ほとんど海に行ける事は無いですが、その中で10年以上レッスンに通っていただき、その環境の中でもレベルアップを目指しています。

たった年に数回のサーフィンで上達するの?思うと思うのですが、答えは上達します!

海に来れない間の時間、ご自身の身体、ご自身の体の使い方を毎日少しずつ変えることができた、海の中でできることが大きく増えてきます。

今回も毎日のコアチューニングと、初日フラミンゴサーフ&ボディーの施術を受け、既に前回よりもまたさらに動ける体の中でサーフィンをスタート。

何気ないこういう動きの中に体の使い方の変化が見えてきます。

以前と違いで力みも少なく、スムーズに動く体。イメージした動きが実践しやすくなる。

こんな動き数年前は考えられなかったですが何気なくこうやって動きに変化が生まれる。

まだまだその変化を楽しんでいきましょうね!明日のレッスンもよろしくお願いします。

産後もう一度サーフィンを本格的にやりたい!!

旦那さんのサポートを受けながら、前回からレッスンに参加いただくようになったMさん。今回は今のIさんにとっては、必要以上のパワーと波のサイズ。

サイドパワーのあるスープで波を越える練習と、波に乗る練習。

不安定な水面の上で自分の体を中心に整える体幹と、その中でテイクオフにトライ!

徐々に中心を取る感覚や、安定させるためのコツ、がわかり、良い感触をつかんできました。

最後まで諦めないマインド!!これからの目標をしっかり見つめているのがわかります!

ほとんどが今回はトレーニングのようなもの。明日の筋肉痛がまた、新たな筋肉を発達させていってくれそうです。こうやって少しずつ自分で波に乗れるようにリハビリしていきましょうね!

皆さんそれぞれに素晴らしい成果が生まれて、実のあるレッスンになりました!また次回よろしくお願いします。

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