いつでも海に行ける環境の方は本当にラッキー。
サーフィンが大好きなのに、海から離れた環境や、年に数回しか行けない環境の方をたくさん見させていただきました。
その年に数回のサーフィンのために、日ごろから体を動かし万全の状態その日を迎えようとしている方や、その日を楽しみに日々過ごしている方も多くいます。
今回も、出産後の女性や、海から遠く離れた方、関東からわざわざここにレッスン受けに来てくれてる方など、それぞれの環境の中でこれから本格的にサーフスタートさせたい皆さんのレッスン。
関東から1年ぶりにレッスンを受けに戻ってきてくれたHさん。その数週間後にまた参加いただきました。
前回のレッスンでは1年ぶりとは思えない、昨日の続きをやっているかのような体の動き。すぐに自分のサーフィンを取り戻しました。
今回は次へのステップ。前回うまく乗れた波と、取りこぼした波。その取りこぼした波での失敗の原因を理解し、そこを修正しながらの今回のレッスン。
課題イメージし、実践する能力が高いので今回もすぐにその動きにトライ！そしてマスターしていく。
またさらに波を捉えていく確率が大きく上がりました！！また次回はさらにステップアップしていきましょう！
もともとラフティング界ではトップクラス。出産後体力や体妊娠がない中で今回のサーフィンへのトライでしたが、以前感じた波に乗る感覚をもう一度味わいたい。そして海にように行けない環境ではあるものの、サーフィンを続けていきたい！
そんな思いで今回のレッスンに参加！
数回の失敗の中、成功の数が上回ってくると、自信を取り戻し、どんどん体が動くようになってきました！
そこからさらに自信がついてくると、ライティングにも安定感が生まれ、ラフティングの不安定な水の上での感覚が高い分、無意識に使っていた体幹の使い方を存分に発揮！普通の人とは違う中心で支える安定感のあるライディング！
後半には自分でパドルしライディングできていましたね！まだ少ない数の回数でのサーフィンになると思いますが、チャンスがあったらぜひまた遊びに来てください。
この中で唯一コンスタントにサーフィンをにトライしつけている関西から参加のKさん。キャリアを重ねてきたものの思うように波に乗れない。その原因を講習で理解し、リクトレし、それを海で実践。
うまくテイクオフできない原因が、テイクオフではなくパドリングフォームに原因がありました。
フォームを修正してパドリングしていくと、これまでいないスピードが出ていく！！うわぁ！早い！
そのパドルを活かしてテイクオフにつなげれば、確実にこれまでよりも早いテイクオフにつながる。
長年積み上げた無意識レベルに体に染み込んだ動きが、波に乗る瞬間に出てしまう。どれだけ意識していてもその瞬間全てを忘れその動きになってしまう。
ただ確実に早いパドリングの感覚は今回得ることができました。波に押し出される感覚もこれまでよりも高くなりました
これを繰り返しながらご自身の体に少しずつ染み込ませ、楽で早いパドリング、楽で早いテイクオフをマスターして、これから先長くサーフィン楽しんでいきましょう！
皆さんお疲れ様でした！