大げさかもしれませんが今日は「覚醒」された瞬間を見させていただきました！
昔やっていたサーフィンをもう一度やり直したいと言うことで昨年レッスンに参加いただいたNさん。
昨年は思うようにテイクオフが決まらない中で、ワイプアウトしながら練習していたのを覚えています。
あれから今よりも短いサーフボードオーダーいただき、短い分浮力感は強めたつもりですが、思うようにサーフィンできていないのと、久しぶりのサーフィンで思うようにまだ乗れていないとの事。
こちらに来られて1日目にコアチューニング教室を受講。
その体の変化に感動！
その感覚でレッスンに参加されたことで、これまでと違う呼吸、体の緩み方、力の抜き方などの感覚が上がり、動きに大きな変化が生まれていました。
特に呼吸を止めて力を込めて動くタイプの方に対して、深い呼吸や体が緩まったことで、可動域が上がりなめらかな動作につながる。
これが一瞬にして、これだけ変化した方を久しぶりに見ました！
レッスンの講習とリクトレ通りのイメージの動き、テイクオフの時の失速の原因となると操作が消え、なめらかにライディングにつながっている。
ご本人が何より喜ばれたと思います！最高のサーフィンでしたね！
この感覚で明日のサーフィンも楽しんでくださいね！最高でした！！
そしてサーフィン経験はスクールで数回。まだちゃんと立ったことがないと言うMさん。
足が思うように出ない。そういう体なんだと言う思い込みを外すように陸上トレーニング。
思い込みを外していくと、実は意外と動く！それを繰り返し繰り返し行い、動く感覚を信じれるようになったところで海での実践！
数回はご自身の脳のブロックで、これまでと同じ動きをしてしまいましたが、具体的に修正点をアドバイスし、頭で計算しないようにテイクオフ！！
そうすると出なかった足が思うように出た！！
そして人生初のロングライド！！最高のライディングが決まりましたね！
その後もそれがまぐれじゃないことを証明するかのように良いライティングが決まっていましたね！
またぜひ参加お待ちしています！
中学2年生のYくん。 レッスン中に聞くところによるとお母さんは、元ウミヒコレッスン生。ちょうどYくんがお腹に宿った時にレッスンを卒業。
そのときのYくんがレッスンに参加！親子２代、面白い巡り合わせです。
若くてやればやるほど上手くなる時期ですが、上達の妨げになる動きは今のうちにとってあげておきたい。これは同じ中学2年でサーフィンを始め中学高校時代の悩みを感じた僕の経験があるから特にそう思うのです。
上達の妨げになる動きは、基本動作のプレと、重心の軸のずれ。
これを最初に整えてあげれば、スムーズに上達する。
この感覚を後半つかんでくれて安心しました！
今日得た感覚を忘れないようまた次回のレッスン参加待ってます！
Tさんは現役のアスリート。トライアスロンにもチャレンジされています。そのスポーツができる感じが既に体からにじみ出ています。
ただ波乗りは少し違う。柔らかい水の上で遊ぶ遊び。筋力を強く使おうとすると思うように進まなくなる。
呼吸を整え、意識を変え、力みやプレを修正していくと、もともと本来持っている力がどんどん発揮されていく！
たった1回のレッスンで波の動きを読む読み取りながらのパドリング、波の力を感じながらタイミングを図る感覚、そしてライディングまで、良い感じでステップアップできましたね！
ここまでできれば、あとは経験を積めば、どんどん波をとらえる精度は上がっていくと思います！また今日の練習してみてくださいね。
次回も楽しみにお待ちしています！
皆さんそれぞれに良い成果が生まれた良いレッスンになりました！お疲れ様でした！