レッスン前の生徒さん一人ひとりの、それぞれに今感じている課題を聞いてみると、「波を読むのが難しい」「テイクオフがうまくいかない」「自分のやり方が合っているのか確認したい」など、それぞれ違ったテーマが見えてきました。
ただ、その違う課題をたどっていくと、共通して大切になってくるのが、自分で波を見て、自分で合わせて、自分で乗るための基本。
映像を使いながら、身体の軸や頭の位置、そして「見る」ということとバランスの関係をイメージしてもらいました。
その軸や頭の位置のイメージを陸上でトレーニングして体に落とし込む。波に乗る瞬間にはその動きは忘れてしまいますが、一旦体に落とし込んで感覚は何%かはその動きに反映してくる。そして新たな感覚を少しずつ取り入れていく！
ウェイクサーフィンの大会帰りにレッスンに来ていただいたOさん。その大会ではなんと優勝！！ プロを目指しているレベル。今現在本格的にチャレンジしているからこそ、ご自身に向き合い、ご自身の改善したい部分、やりたいことが明確で、その部分が今回の講習とかなりリンクされたようです。
体の使い方、意識の向き方を今回トライしながら、ご自身の苦手な部分を修正！
以前のサーフィン経験があるだけに、波を見極める意識が高めるだけで、サーフィンが全く違うレベルで楽しむことができそう。それが明確になってよかったです。この数日で楽しみながらクリアしたいってみてくださいね また次回楽しみに待ってます。
昨日のはじめてのサーフィンでは、難しさと疲れを感じていたMさん。
ご自身で作り出した不安定さと戦いながら動くことで、通常の動きよりも大きく筋力もエネルギーも使ってしまいます。無駄な力を使わないための動作の練習と、自分で波に乗るための練習にトライ！！
テイクオフを決めてしまえば、さすが本格的なスノーボーダー！！リラックスしたスタイルで安定したロングライドを決めていました さすがです！
横に曲がれているが、「これで合っているのかな？」という疑問を持ちつつ今回のレッスンに参加いただいたTくん。ご自身のイメージと実際の動きをすり合わせていき、できていない部分と、できている部分が分かると、次に何を練習すればいいのかも明確になります。
その不安を感じていたのは、ポジショニング。ご自身のイメージよりも、実際狙っている場所がややレイト。厳しいポジションからのライディングで、ご自身の意思でご自身の行きたい場所に走れていない。これを理解できたことで、より波の斜面をとらえより楽しめるようになっていきそうです！千葉の海でも楽しんでくださいね！
四日間の合宿的レッスン最終日、Aくん。 3日目にはサイズのある波を経験。自分で波に乗ることで自信にもなりました。最終日は本人の希望で、ある程度自分自身でトライする時間を作りたい！ということで自由にトライしてもらいました。
今やって欲しい課題がある中で、教えたい気持ちをぐっとこらえ(笑) 経験を積んでもらう時間として自由にサーフィンを楽しんでもらいました。
その中で思うように乗れなかったこと、でもその中でも最初とは全く違うレベルまで上達できたこと、そしてサーフィンが難しいということ、そしてめちゃくちゃ楽しいと言うことを今回の合宿で学べましたね！
また待ってるね！本格的にスタートしていきましょう！
Mさんは、早いパドルから早いテイクオフへ。
波の力を早い段階で受け取り、余裕を持って立ち上がる。その流れを意識しながら練習していきました。
テイクオフでの一瞬の遅れの原因を2つ改善！！それを意識した動きで進む感覚を感じることができましたね！今回のこの感覚を頼りに、この課題をクリアし早いテイクオフにつなげていってくださいね！また次回のレッスンが楽しみになってきました！
それぞれ課題は違っていても、基本に戻るとつながっている部分はたくさんあります。
自分で波を見て、自分で判断して、自分で乗る。
そこに少しずつ近づいていく午前のレッスンになりました！
みなさん、お疲れさまでした！