これから本格的にサーフィンをスタートさせたい皆さんが集まった今日のレッスン。
大岐の浜はオンショアの影響を受けた変化のある波。簡単ではないコンディションでしたが、基本の動きを練習するには良い時間になりました。
陸上で身体の軸やバランスを確認してから、海の上で実践。考えて動くのではなく、感覚的に動く、目的に向かって意識をブレらさない安定したライディングにトライ！
1年ぶりのレッスンとなったHさん。
長く間が空いていましたが、以前練習した感覚はしっかり身体に残っていました。最初から自力で波をつかみ、安定したロングライド！
波の力を早い段階で感じ、斜面を使って滑り出せたライディングも決まりました。1年前のレッスンが、まるで昨日の続きのようでしたね！
素晴らしい安定感でロングライド！他の生徒さんから歓声が上がっていました！
Tさんも自力で波をつかみ、安定感のあるロングライドを見せてくれました。
まだ波に追いつけない場面もありましたが、基本動作がうまくつながったときのライディングは安定しています。この感覚を反復できれば、乗れる波はどんどん増えていきそうです！
基本動作と、安定感が出てきたら、そのセンスがまたさらに生かされそうです
また次回練習していきましょう！
周りの皆さんのライディングを見ながら、悔しさを感じていたAくん。
頭で考えるほど動きが不安定になり、考えないようにすると今度は力が入ってしまう。その間にある、呼吸をしながら自然に動ける感覚を探していきました。
悔しさは上達への大きなエネルギー。明日のレッスンでも今日の練習を反復し、少しずつ自分の感覚につなげていきましょう！
今回が初めてのサーフィンだったKくん。
初挑戦ながら、いきなりテイクオフに成功！ 最初は立った直後にバランスを崩すことが多かったですが、岸まで乗り切る意識を持つことで動きが変わっていきました。
そして最後のライディングでは、その意識を最後まで切らさず、安定したロングライドに成功！
初めてのサーフィンで、素晴らしい感覚をつかむことができましたね。
それぞれの経験や課題は違いますが、基本を一つずつ身体につなげていくことで、ライディングは確実に変わっていきます。
今日つかんだ感覚を明日のレッスンにつなげ、さらに楽しいサーフィンにしていきましょう！
皆さん、お疲れさまでした！