オンショアで膝〜腿サイズ。ブレイクも変化しやすく、タイミングを合わせるのが難しいコンディションでした。
こういう波では、たくさん動くことよりも、まず自分自身がブレないことが大切になります。
今回は映像を使いながら、上手なサーファーとそうでない動きの違いを確認。頭の位置や身体の使い方が変わることで、パドルやテイクオフがどう変化するのかをイメージしてから海へ。
偶然にも今成長妨げている原因が同じ。それぞれに課題は違いますが同じ「脱力」と言うテーマの中での練習です。
Mさんは、スタート時の動きが整ってくるとパドルの進みが大きく変化。そのパドルの加速を利用してテイクオフへつなげる！
いろいろなイメージを試しながら、自分に合う動きを見つけることができました。波に追いつくスピードも上がり、テイクオフまでの流れがかなりスムーズになってきました。
細かい基本動作に集中した今回のレッスン。急遽明日のレッスンにも参加。明日はこの動きを、早いタイミングのテイクオフにつなげていきます。
Tさんは、波に乗る瞬間の癖の動きとの戦い。動作に意識を持っていかれず、周りの状況を感じながら動けた時には、パドルも速く、波に乗る瞬間の力みも少なくなってきました。
最後には、これまで練習してきた基本の形から加速につなげるテイクオフも成功。
難しい波の中でも、基礎の動きが少しずつ実際のサーフィンにつながってきています。
派手な変化ではなくても、基本的な動作や、脱力したスムーズな動作、その先のサーフィンが大きく変わっていきます。それを実感できた良いレッスンになりました！
お二人ともお疲れさまでした！