現在台風でレッスンお休み中。
せっかくご予約いただいた皆さん残念ですが、自然の事なので仕方ないですね…
台風の影響が出る前の最後のレッスン。
朝早く波チェックをしたときに見たセットを見る限り、レッスンは無厳しそう。
時間をおいて波チェック、そしてレッスン前にチェックすると全く問題なくサーフィンができるのコンディション。
海の状況を見ながらレッスンをスタートすることに。
レッスン中、全く問題ないコンディションでできてよかったです
10年数年前にレッスンを受けていただいたTさん。
レッスンの内容覚えていませんが、データにしっかり以前のものが残っていました。それをチェックし、今の悩みと統合していくと、やはりパドルや基本動作を修正することで、あれから10年間積み上げたキャリアや実力を生かすことができるように思いました。
パドリング修正。
今の半分の力で加速させる 動作のぶれを防ぎ失速をなくす。
この２つの課題に集中し、パドルが大きく改善！これまでにないタイミングでのテイクオフにも成功！
これからサーフィンが変化するきっかけにしてもらえそうです！関東からなのでなかなか来られるチャンスは少ないと思いますが、またぜひお待ちしてますね！
月に１度、２ヶ月に１度のサーフィンの中でサーフィンを楽しまれているFさん。
パドルの時の可動域が変わっている！肩甲骨の動きが違う！
と思ったらしっかりコアチューニング続けてくれていたようです。
その可動域を生かして、これまでと違う筋肉の使い方、回転方法を意識的にトライ！
これまでにないスピードで漕げるようになってきました！
掘れ上がる難しい波で瞬間的に加速し合わせ良いタイミングでテイクオフ！
うまく波に乗られていましたね！良い感じでまた進化していかれそうですね。
午後からもコアチューニング教室を受講。まや新たな発見と新たな動きを感覚され、次のサーフィンにつなげていけそうです。楽しみです。
お二人ともお疲れ様でした！！