YouTubeやInstagram、たくさんの情報が流れていて、サーフィンのテクニックや、上達方法は手軽に入手することができるようになった。
僕らの時代には、そんな情報などどこにもなく、先輩の何気なく言ってもらったアドバイスの一言を理解できず、わからないなりにトライし続けるものの、何の答えも見つからないまま数年が経ってしまった…そんな経験がある方も多くいると思います。
ただYouTubeやInstagramで得た情報がその時の自分自身のレベルや時期にうまくハマれば良いですが、はまらなければ、努力の方向性を間違い、遠回りしてしまうと言うこともよくある話。
今回のレッスンでは、テクニカルの部分のもっと奥にある本当の基礎の基礎を見つめ直し、そこをクリアしていくことで、技術が向上していくことを実感していただくことができたように思います！
なぜうまくいかないのか、どうすればうまくいくのか…
座学で聞いて、映像を目で見て、そのイメージした動きを見て実践する。
なんだそんなことだったのか… それを理解し、1度のレッスンで大きく変化したMちゃん。
基本動作を安定させ、これまでの半分の力でパドルスピードを上げ、波に追いつける確率が大きく上がりました！
波をキャッチし、波に押され、テイクオフ！！
これまでと違う感覚で、波に乗ることができましたね！
今回学んでいただいたフォームと呼吸。これを忘れないようにまた練習してくださいね。
それを無意識レベルで行うための、コアチューニング教室にもぜひ参加お待ちしてます！
海に来れる回数は少ない中で、レッスンを受けていただきながら技術が向上していくNさん。
大きな力を使わずにパドリングできるようになったことで、全てにゆとりが出て、波をつかむことに関しても安定感が出てきましたね！
イメージを実践していく能力が素晴らしいので、この短時間の中で大きく変化しました！
明日のサーフィンも思いっきり楽しむためにこのレッスンで思いっきり基礎トレーニングに集中！今回得た早いパドリングとテイクオフを活かした明日の成果が楽しみです！
お二人ともお疲れ様でした！