テイクオフの速さ

テイクオフの速さは、サーフィンの楽しさを大きく変える。

レッスンをしていて、テイクオフが速くなった生徒さんのそこからの上達のスピードが全く違う。

ただテイクオフの速さは、立つスピードが早いわけではなくて、波をとらえるタイミングやポジション、波をキャッチする力がすごく重要。

どれだけパドリング力が強くても、フォームが悪いと思うように波の力を得られない。

波の力をキャッチするためのフォームがすごく重要だと考えています。

今回のレッスン、それぞれにするフォームを修正し、パワーな小さな波で早いテイクオフが決まり、小さな波でもサーフィン楽しめる形ができてきましたね!

体の変化とともにサーフィンが変化してきているTくん。

以前よりもパドリングもテイクオフも良くなっている!!

あと1歩良くなってくる部分をさらに良くすることができれば、サーフィンの楽しみが大きく広がる!

パドリングやテイクオフで微妙に失速してしまう部分も修正!

スムーズに加速し、小さい波でも早いタイミングで波の力を掴み、早いテイクオフを決めた!!


小さな力で早いテイクオフ!以前の動きと明らかに違う。

これを生かせば、またこれからのサーフィンはさらに楽しくなっていきそうですね!楽しみです。


同じくここ数回のレッスンで大きく変化が生まれてきているF さん。

同じくすごく良くなっている動きの中で微妙に失速してしまうを修正!

スムーズに波の力をキャッチすることに成功!

これまでいないタイミングでの早いテイクオフ!

しかもこの小さな波。

このタイミングでテイクオフができれば波の斜面を捉え、加速させたり技にもチャレンジしていけそうですね!

またさらに伸びしろが広がりました!

お仕事が忙しく、今シーズンは思うようにサーフィンができていないNさん。

ただもう基本がしっかりできているので、いつ海に行ってもサーフィンが楽しめるレベルまで達しています。

たださらにサーフィン楽しんでいくためにもっとボードコントロールをしていきたい。

そのきっかけ作りになる上半身の動きを意識的に練習。

下半身に頼ってた動きが、上半身を使うことでより軽くよりスムーズにおけらになってきました!

これは積み上げたらきたものは、大きく発揮されそうですね!また時間を作って楽しみに来てください!

1年ぶりに参加のRさん。これまでも年に1回ペースでのサーフィン。それでも波に乗り、楽しんでいけるあたり、さすが現役のアスリート!!

しかもアドバイスに対しての修正能力が高い。

今回のパドルフォームと波の力をキャッチするための体勢を意識。

修正していくと、これまでよりも大きな力を使わずに、波をキャッチすることに成功!

これさえできれば、久しぶりにサーフィンに来てもより波を捉え楽しんでいけそうですね!また次回お待ちしてます!

Screenshot

今回初めてのサーフィンチャレンジしたKくん。

日ごろから筋力トレーニングし、びっくりするような凄い体!!

若くて運動能力も高そう。すぐに波に乗ることができるようになることが確信できていたので、はじめてのサーフィンですが、あえてこれから自分で波に乗るための練習を入れながらのレッスン。

予想通りすぐに上達していく!

ただ筋トレの呼吸に気遣い体の使い方によって体力の消耗が早い。

呼吸を取り入れながら、これまでと違う呼吸を作っていく。

体が緩み疲れにくくなった。柔らかい動きが可能になってきた。

Screenshot

さらに動作のレベルが上がり、テイクオフに成功!初めてのサーフィンで何度も良いライディングが決まりましたね!

またぜひ次のステップに進んでいくレッスン参加お待ちしてます!

皆さんそれぞれで楽しめてよかったです!お疲れ様でした!

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