グッドコンディション2

午後のレッスンは最高のタイミングでレッスンができました!

ちょうど人もいない瞬間、そのタイミングで集中した練習ができましたね!

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体験レッスンからスタートし、基本の練習をみっちりしてきたNくん。
通常の同じキャリアのサーファーよりは確実に波を読み取る力、基本の動作のレベルはしっかりとついてきています。

ただここからさらに上達を加速させるためにはフォームをしっかりと作っていくこと。
今のフォームでも十分にうまくいきそうですが、より効率的に動くためのフォームを意識し練習。

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しかし波が来てしまうとその意識が飛んでしまう。後半その意識を保ったままライディングに反映!!
そのフォームで意識して乗れたときのターンの質や動きが変わってきます。
これからさらに上達を加速させていきましょう!

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今回レッスンに初参加いただいた、キャリア30年のベテランサーファーTくん。
しっかりとした経験と実力があるサーファーです。
ただご本人は悩んでいる感じがあるようです。

ただ基礎レベルを上げることで、また伸びしろを作っているいける。
体の動きのレベルを上げる、基本動作の質を高めていくことで、今やってる動きのレベルはまたさらに上がっていく。ターンの質や技の質が変わっていけば、サーフィンをもっと進化し楽しくなっていくはず。

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呼吸や体の力を抜く、向ける意識をポイントを変えることで、今回初めてのレッスンの中で変化が生まれてきましたね!

これからまた新しいサーフィンを開拓していきましょう!これから楽しみです。

先週のゴールデンウィークから帰宅し、1週間後6時間かけてまたこの海に戻ってきたHさん。

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コアチューニングで体のレベルはかなり上がっていて、後はこれを海にリンクさせれば大きな変化が生まれる時期に来ています。

ただ波を目の前にするとその瞬間ご自身の癖の動きが出てしまいますが、意識的にトライすることで徐々にその体の機能をサーフィンに生かせてきています。

波を見る意識を高めタイミングさえ合えば、ゆとりを持ってその動きが出せる!

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今回も徐々にその感覚が高まってきましたね。
また次回楽しみにしています!

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同じゴールデンウィーク後にすぐにレッスンに参加いただいたYくん。

これまで使ってもらっていたボードからさらに本格的なボードにチャレンジ。
これがすぐに馴染み、これまでよりも良い感じで動作ができてきました。

ただ不安定な部分がまだあってそれを修正しながらさらなるレベルアップを目指します!

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何気ない頭の位置が大きな変化を産む 安定したときの動作はスムーズに加速。これをテイクオフに明日のレッスンではまた今回の課題に再トライしていきましょう!

今シーズンはさらにレベルアップしていきそうで楽しみです。

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忙しい時間の中で海に来れる時間を作り、ブランクの時期を取り戻すように練習に来ているS姉さん。

前回のレッスンからパドルのプレが減った分、スムーズにテイクオフにつながるようになってきました!

ただ一瞬の動きの中のブレが失速を招いていて、それをクリアできればこれからさらにサーフィンが楽しんでいけそう。

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繰り返し繰り返し練習し、良い感覚をつかんできました!この感覚を忘れないようにもう一度ということで次回のレッスンの予約をいただきました。また次はこの感を高めていきましょう!

皆さんそれぞれに良い成果が生まれてよかったです!お疲れ様でした!

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