還暦スケートトレーニング

還暦スケートトレーニング

ベテランサーファーTさんのレッスン。

今後の目標と今の状況を考えたときに、サイズのある海でのレッスンをあえて中止にし、 スケートボードで ターンの修正をするための練習をチョイス!

先日いかれていた海外トリップでの映像をもとに解析し、何が原因して伸びが弱くなってしまうのか、よりターンを伸ばすためには何をすれば良いか、を 理解していただき、

そのイメージ の動きを陸上でイメージしトレーニング、その動きをスケートボードで行っていきます!

還暦スケートトレーニング

これまで使ったことのない領域を使っての低い体勢づくり

その体勢を維持し、 ボードを寝かしレールを使ったターンを行う練習!

 

海で時々 ターンがうまくいかない 原因と、どうすれば改善できるかが理解できたことで、練習へのモチベーションが高まりましたね!

還暦サーファーとは思えない動きとモチベーションの高さで、まだまだ上達を目指していきます!

年齢は関係なく、上達していく!!というのを一緒に楽しみながら証明していきましょう!

ありがとうございました!

 

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