9月 28th, 2024

28
9月

身体の機能を生かす

サーフィンを楽しんでいく 上で、体の機能が高い方が絶対的に有利。 年齢とともに 体の衰えは仕方ない。 だけど、体の機能は上げることができます! 体力や筋力が落ちたとしても、体の機能あげることができれば、それをカバーできる

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28
9月

仲間

以前サーフィンや スノーボードを一緒に楽しんできた 仲間に会いに福島からここまでサーフトリップ!! 波はハードでしたが、久しぶりの仲間での海を楽しまれていましたね! 昨日からの2回目のレッスンのRさん。昨日の課題を意識し

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