2024年9月16日– date –

パドリング が進むようになるためのパドリングフォーム、 より効率的に加速するために 使うべき筋肉、 それを今回も陸上でしっかりと体に記憶させ、海の中でしっかりと実践していきます！ 特に2回目のトレーニング参加の方は、さらにしっかりと自分自身の...

この日 のメインの練習もパドルトレーニング。 長い 月日をかけて完成していくそれぞれのパドリング。 その中で、大きなコツをつかんだ人がパドルが速くなり、キャリアを積んでもパドルが思うように加速しないパドルの人も多くいる。 その違いを知識として...