フォームの重要性

ライディングフォームってすごく重要。

しっかり経験を積み、出来上がったフォームが、もし軸がなく動きを出しづらいフォームだったとしたら、その後上達しづらくなってしまう。

今回それぞれの課題に取り組んでもらいつつも、イージーなセクションで陸上で練習したフォームにトライしてもらった。

何よりも見た目かっこいい！

かっこよく見えるフォーム＝効率的なフォーム

このフォームから動きや技に繋げていきましょう！

みなさんお疲れ様でした！